2022年4月18日 作者 爱吃菜 0

女人一定要喝这个山药红枣小米粥,暖心暖胃,补血补气的

用料  

小米 半碗
姜红糖 适量
红枣 10粒
山药 50克
百合 5克

制作步骤

1.小米和百合提前用温水泡1个小时,泡好的百合小米放入锅中,添加适量的清水煮沸5分钟

2.加入山药100克、红枣10粒、适量红糖转小火炖15~20分钟

3.这样就做好了,冬天来一碗超级巴适~