2022年5月9日 作者 爱吃菜 0

想吃清淡点,就和我一起来做这个清炒菜心,清爽可口,营养又美味

用料  

菜心200克 
2克 
3克 
葱花5克 
蒜末10克 
淀粉1克 
10克 

制作步骤

1.青菜去掉粗糙的干叶子,切掉大叶子,洗净浸泡10分钟

2.将水淀粉和水混合,加入盐糖搅拌均匀

3.水烧开,加入盐,食用油,将青菜放入煮半分钟即可出锅

4.锅中热油,放入葱花炒香,放入青菜翻炒,放入调好的料汁,继续翻炒,放入蒜末翻炒几下

5.淋上香油,把蔬菜盛出,锅里的水分不要倒出

6.清爽可口,营养又美味